40歳からの白髪染め完全ガイド　白髪対策口コミランキング

老化による白髪

年を重ねるごとに増えてくる白髪。これは誰しもがなる老化現象です。加齢によりチロシナーゼの活動や細胞の活性が弱まってしまい、髪の毛の色を決めるメラニン色素の活動も停止してしまうので、髪の毛に色が付かなくなってしまい白髪が生えてきます。
日本人の平均的な白髪の発生は35歳くらいといわれています。

栄養不足による白髪

髪の毛は何で出来ているのでしょう？それは、アミノ酸です。その中にある「チロシン」はメラニン色素の元になります。アミノ酸を始め、ビタミンやミネラルなどの栄養素は色素細胞の働きに不可欠なので、これらの栄養素が不足してしまうと髪の毛に色がつかなくなってしまいます。

ストレスによる白髪

女性の生活習慣病やストレス問題は近年多くなっています。そもそも髪が成長・修復するのは、深夜の12時を挟んだ前後3時間なのです。睡眠不足や夜更かしは細胞の免疫力低下を招き、活動力が低下してしまいます。
また、ストレスも髪に良い影響を与えません。ホルモンバランスの低下によって毛根への血流量が減るためだとも言われています。

遺伝による白髪

実は、白髪と遺伝の関係はどこまで関連性があるのかハッキリと解明されてはいません。しかし、統計上では遺伝によって白髪が発生するケースは多く、白髪になりやすい体質というのもあるようです。